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购买隐形眼镜的时候,常常会听到先容或看到每一款隐形眼镜都有一系列的参数描述,目的就是让消费者们能更好更全面地了解每款隐形眼镜的特点和功能。现针对隐形眼镜的部分重要参数进行一次全面的解释和分析。希望能帮助大家。
职业女性如果连续使用电脑6~8小时,应每隔1~2小时休息一次,让眼睛离开电脑10~15分钟;工作1小时后最好离开电脑屏幕,注视远方目标,直到清楚后再维持10几秒钟。如果工作特别忙碌,可以利用接电话、去卫生间的时间闭闭眼睛,缓解眼睛的疲劳状态。
做为孩子家长应该知道预防青少年近视,保护视力的重要性,它关系到儿童身体健康以及长大后是否影响工作的问题。所以家长应该创造良好的家庭生活环境,教育孩子培养正确的用眼卫生习惯,合理安排家庭学习时间,改善照明条件,注意饮食营养等。
说到孩子近视,多数父母会把成因归咎于在光线太暗或太强的地方读书看报,或者长时间看电视、玩电子游戏机、看书写字姿势不正等,但科学家的最新研究表明:为宝宝安排的三餐饮食不当,也是一个不可忽视的因素。
眼睛近视会给您的学习、生活、工作带来诸多不便。究其原因,有的是遗传因素,有的是后天原因。后天主要是由于工作学习环境所致。长时间近距离用眼、偏食、握笔不正、坐姿不端都会直接影响视力健康。因此,应从小养成良好的生活学习习惯,最好学习半小时要无限远眺10分钟或闭目养神10分钟,减轻眼肌的疲劳程度。另外,就是要经常户外运动让眼睛得到充分的休息,可有效地防止近视度数的加深。